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浙江第一医院儿科主任余绍淼黄牛代挂号预约让您办事不再烦心网上预约电话微信同号：18768138470 余绍淼，男，资深骨龄测评专家，曾任国家体育总局竞赛中心指定的运动员参赛资格审核骨龄专家，特聘浙江大学司法骨龄鉴定中心专家;原浙江省体育医院骨龄研究中心主任、体育医院副院长、运动员体检科主任。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年获得骨龄鉴定A级资格证。曾在卫生部核心期刊《中国优生与遗传》，《中国体育科学》和各省级刊物中发表多篇论文，主持制定《浙江省运动员体检标准》，负责浙江省科技厅课题《优秀运动员人体健康管理系统研究》。获“浙江省体育后备人材训练先进工作者”、“浙江省级机关抗非典优秀党员”荣誉称号。浙江省体育医院骨龄研究中心主任，原体育医院副院长，运动员体检科主任，资深骨龄测评专家。介绍：浙江省体育医院骨龄研究中心主任，原体育医院副院长，运动员体检科主任，资深骨龄测评专家。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年5月参加全国首届骨龄学习班获得骨龄鉴定A级资格证。骨龄评估和身高准确预测方面，经过长期的纵向跟踪总结，结合当前中国儿童的生长发育趋势和生长发育异常的变化值修正后作出了TW3余氏修正法，在国内享有一定知名度。将骨龄和遗传学应用于运动员的科学选材中，长期进行运动员生理生化机能监控及研究，为国家队选拔输送了如周苏红、吕林、叶诗文等一大批世界顶级高水平的优秀运动员。任国家体育总局竞赛中心指定的运动员参赛资格审核骨龄专家 儿科浙江省体育医院骨龄研究中心主任，原体育医院副院长，运动员体检科主任，资深骨龄测评专家。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年5月参加全国首届骨龄学习班获得骨龄鉴定A级资格证。骨龄评估和身高准确预测方面，经过长期的纵向跟踪总结，结合当前中国儿童的生长发育趋势和生长发育异常的变化值修正后作出了TW3余氏修正法，在国内享有一定知名度。将骨龄和遗传学应用于运动员的科学选材中，长期进行运动员生理生化机能监控及研究，为国家队选拔输送了如周苏红、吕林、叶诗文等一大批世界顶级高水平的优秀运动员。任国家体育总局竞赛中心指定的运动员参赛资格审核骨龄专家。 春天是万物生长的季节，儿童青少年也迎来了“长高黄金期”。国家体育总局运动医学研究所体育医院内科副主任医师、北京体育大学运动医学博士白云飞表示，运动可以促进生长激素分泌，有利于儿童青少年增高。 白云飞说，春夏季儿童青少年生长较快，一是由于天气变暖，户外运动增加，日照增加，加强了钙的吸收和生长激素分泌，促进生长发育；二是蔬果等食物摄入比较丰富，饮食均衡，加速了营养吸收。这两个季节儿童青少年应多进行户外运动，同时注意饮食均衡，以达到增高的目的。 白云飞表示，尽管孩子的身高很大一部分取决于父母遗传基因，但抓住后天影响因素例如饮食、运动、睡眠、心理健康等进行系统干预，也能助力青少年长高。有很多案例，父母不高，但孩子依靠后天营养均衡摄入和长期坚持运动，超过了预期的遗传身高。 白云飞介绍，青少年应多做纵向的摸高运动、引体向上，以及篮球、排球、羽毛球、跳绳等运动，这些运动有大量的跳跃动作，在跳跃过程中可以对骨骺产生持续的刺激，尤其是膝关节软骨，可以促进长骨骨质增强和生长。多做一些引体向上等训练也有助于牵拉肌肉，纠正不良体态和姿势，促进身体健康发育。无论哪种运动，关键是要长期坚持，养成规律的运动习惯，尤其是春天天气变暖，多做户外活动，运动效果会事半功倍。 除了运动外，营养的全面均衡也至关重要。在孩子生长发育期间要补充足够的钙和蛋白质，保证牛奶、鸡蛋等优质蛋白的摄入，补钙的同时可以促进骨骼发育。另外，也要注意摄入适量适当的铁锌硒等微量元素和维生素，有利于营养吸收。 针对个别青少年通过注射生长激素增高这一现象，白云飞强调，生长激素的注射有其适应症，需要医学上的专业指导。并且在用量和科学性上要控制在安全范围内，定期监测各项指标以确保安全性。要强调的是，注射生长激素也不是百分百能达到增高目标，只是给孩子争取长高的机会，但同时可能伴随有药物副作用等风险。“即便是注射生长激素，也要通过饮食和运动的综合干预，最终达到增高的目的。”白云飞说。（转自4月13日《中国体育报》01版）
浙江第一医院儿科主任余绍淼黄牛代挂号预约让您办事不再烦心
网上预约电话微信同号：18768138470
余绍淼，男，资深骨龄测评专家，曾任国家体育总局竞赛中心指定的运动员参赛资格审核骨龄专家，特聘浙江大学司法骨龄鉴定中心专家;原浙江省体育医院骨龄研究中心主任、体育医院副院长、运动员体检科主任。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年获得骨龄鉴定A级资格证。曾在卫生部核心期刊《中国优生与遗传》，《中国体育科学》和各省级刊物中发表多篇论文，主持制定《浙江省运动员体检标准》，负责浙江省科技厅课题《优秀运动员人体健康管理系统研究》。获“浙江省体育后备人材训练先进工作者”、“浙江省级机关抗非典优秀党员”荣誉称号。
浙江省体育医院骨龄研究中心主任，原体育医院副院长，运动员体检科主任，资深骨龄测评专家。
介绍：浙江省体育医院骨龄研究中心主任，原体育医院副院长，运动员体检科主任，资深骨龄测评专家。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年5月参加全国首届骨龄学习班获得骨龄鉴定A级资格证。骨龄评估和身高准确预测方面，经过长期的纵向跟踪总结，结合当前中国儿童的生长发育趋势和生长发育异常的变化值修正后作出了TW3余氏修正法，在国内享有一定知名度。将骨龄和遗传学应用于运动员的科学选材中，长期进行运动员生理生化机能监控及研究，为国家队选拔输送了如周苏红、吕林、叶诗文等一大批世界顶级高水平的优秀运动员。任国家体育总局竞赛中心指定的运动员参赛资格审核骨龄专家
儿科浙江省体育医院骨龄研究中心主任，原体育医院副院长，运动员体检科主任，资深骨龄测评专家。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年5月参加全国首届骨龄学习班获得骨龄鉴定A级资格证。骨龄评估和身高准确预测方面，经过长期的纵向跟踪总结，结合当前中国儿童的生长发育趋势和生长发育异常的变化值修正后作出了TW3余氏修正法，在国内享有一定知名度。将骨龄和遗传学应用于运动员的科学选材中，长期进行运动员生理生化机能监控及研究，为国家队选拔输送了如周苏红、吕林、叶诗文等一大批世界顶级高水平的优秀运动员。任国家体育总局竞赛中心指定的运动员参赛资格审核骨龄专家。
春天是万物生长的季节，儿童青少年也迎来了“长高黄金期”。国家体育总局运动医学研究所体育医院内科副主任医师、北京体育大学运动医学博士白云飞表示，运动可以促进生长激素分泌，有利于儿童青少年增高。
白云飞说，春夏季儿童青少年生长较快，一是由于天气变暖，户外运动增加，日照增加，加强了钙的吸收和生长激素分泌，促进生长发育；二是蔬果等食物摄入比较丰富，饮食均衡，加速了营养吸收。这两个季节儿童青少年应多进行户外运动，同时注意饮食均衡，以达到增高的目的。
白云飞表示，尽管孩子的身高很大一部分取决于父母遗传基因，但抓住后天影响因素例如饮食、运动、睡眠、心理健康等进行系统干预，也能助力青少年长高。有很多案例，父母不高，但孩子依靠后天营养均衡摄入和长期坚持运动，超过了预期的遗传身高。
白云飞介绍，青少年应多做纵向的摸高运动、引体向上，以及篮球、排球、羽毛球、跳绳等运动，这些运动有大量的跳跃动作，在跳跃过程中可以对骨骺产生持续的刺激，尤其是膝关节软骨，可以促进长骨骨质增强和生长。多做一些引体向上等训练也有助于牵拉肌肉，纠正不良体态和姿势，促进身体健康发育。无论哪种运动，关键是要长期坚持，养成规律的运动习惯，尤其是春天天气变暖，多做户外活动，运动效果会事半功倍。
除了运动外，营养的全面均衡也至关重要。在孩子生长发育期间要补充足够的钙和蛋白质，保证牛奶、鸡蛋等优质蛋白的摄入，补钙的同时可以促进骨骼发育。另外，也要注意摄入适量适当的铁锌硒等微量元素和维生素，有利于营养吸收。
针对个别青少年通过注射生长激素增高这一现象，白云飞强调，生长激素的注射有其适应症，需要医学上的专业指导。并且在用量和科学性上要控制在安全范围内，定期监测各项指标以确保安全性。要强调的是，注射生长激素也不是百分百能达到增高目标，只是给孩子争取长高的机会，但同时可能伴随有药物副作用等风险。“即便是注射生长激素，也要通过饮食和运动的综合干预，最终达到增高的目的。”白云飞说。（转自4月13日《中国体育报》01版）
浙江第一医院儿科主任余绍淼黄牛代挂号预约让您办事不再烦心
网上预约电话微信同号：18768138470
余绍淼，男，资深骨龄测评专家，曾任国家体育总局竞赛中心指定的运动员参赛资格审核骨龄专家，特聘浙江大学司法骨龄鉴定中心专家;原浙江省体育医院骨龄研究中心主任、体育医院副院长、运动员体检科主任。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年获得骨龄鉴定A级资格证。曾在卫生部核心期刊《中国优生与遗传》，《中国体育科学》和各省级刊物中发表多篇论文，主持制定《浙江省运动员体检标准》，负责浙江省科技厅课题《优秀运动员人体健康管理系统研究》。获“浙江省体育后备人材训练先进工作者”、“浙江省级机关抗非典优秀党员”荣誉称号。
浙江省体育医院骨龄研究中心主任，原体育医院副院长，运动员体检科主任，资深骨龄测评专家。
介绍：浙江省体育医院骨龄研究中心主任，原体育医院副院长，运动员体检科主任，资深骨龄测评专家。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年5月参加全国首届骨龄学习班获得骨龄鉴定A级资格证。骨龄评估和身高准确预测方面，经过长期的纵向跟踪总结，结合当前中国儿童的生长发育趋势和生长发育异常的变化值修正后作出了TW3余氏修正法，在国内享有一定知名度。将骨龄和遗传学应用于运动员的科学选材中，长期进行运动员生理生化机能监控及研究，为国家队选拔输送了如周苏红、吕林、叶诗文等一大批世界顶级高水平的优秀运动员。任国家体育总局竞赛中心指定的运动员参赛资格审核骨龄专家
儿科浙江省体育医院骨龄研究中心主任，原体育医院副院长，运动员体检科主任，资深骨龄测评专家。长期从事青少年运动员生长发育规律研究和科学选材。1985年5月参加全国首届骨龄学习班获得骨龄鉴定A级资格证。骨龄评估和身高准确预测方面，经过长期的纵向跟踪总结，结合当前中国儿童的生长发育趋势和生长发育异常的变化值修正后作出了TW3余氏修正法，在国内享有一定知名度。将骨龄和遗传学应用于运动员的科学选材中，长期进行运动员生理生化机能监控及研究，为国家队选拔输送了如周苏红、吕林、叶诗文等一大批世界顶级高水平的优秀运动员。任国家体育总局竞赛中心指定的运动员参赛资格审核骨龄专家。
春天是万物生长的季节，儿童青少年也迎来了“长高黄金期”。国家体育总局运动医学研究所体育医院内科副主任医师、北京体育大学运动医学博士白云飞表示，运动可以促进生长激素分泌，有利于儿童青少年增高。
白云飞说，春夏季儿童青少年生长较快，一是由于天气变暖，户外运动增加，日照增加，加强了钙的吸收和生长激素分泌，促进生长发育；二是蔬果等食物摄入比较丰富，饮食均衡，加速了营养吸收。这两个季节儿童青少年应多进行户外运动，同时注意饮食均衡，以达到增高的目的。
白云飞表示，尽管孩子的身高很大一部分取决于父母遗传基因，但抓住后天影响因素例如饮食、运动、睡眠、心理健康等进行系统干预，也能助力青少年长高。有很多案例，父母不高，但孩子依靠后天营养均衡摄入和长期坚持运动，超过了预期的遗传身高。
白云飞介绍，青少年应多做纵向的摸高运动、引体向上，以及篮球、排球、羽毛球、跳绳等运动，这些运动有大量的跳跃动作，在跳跃过程中可以对骨骺产生持续的刺激，尤其是膝关节软骨，可以促进长骨骨质增强和生长。多做一些引体向上等训练也有助于牵拉肌肉，纠正不良体态和姿势，促进身体健康发育。无论哪种运动，关键是要长期坚持，养成规律的运动习惯，尤其是春天天气变暖，多做户外活动，运动效果会事半功倍。
除了运动外，营养的全面均衡也至关重要。在孩子生长发育期间要补充足够的钙和蛋白质，保证牛奶、鸡蛋等优质蛋白的摄入，补钙的同时可以促进骨骼发育。另外，也要注意摄入适量适当的铁锌硒等微量元素和维生素，有利于营养吸收。
针对个别青少年通过注射生长激素增高这一现象，白云飞强调，生长激素的注射有其适应症，需要医学上的专业指导。并且在用量和科学性上要控制在安全范围内，定期监测各项指标以确保安全性。要强调的是，注射生长激素也不是百分百能达到增高目标，只是给孩子争取长高的机会，但同时可能伴随有药物副作用等风险。“即便是注射生长激素，也要通过饮食和运动的综合干预，最终达到增高的目的。”白云飞说。（转自4月13日《中国体育报》01版）